Seniorineuvola: Ikääntyneiden tasapaino ja lihasvoimaharjoittelu
Fysioterapeutti Johanna Taka-Anttila kertoo, miksi ikääntyneiden on hyvä harjoitella tasapainoaan ja lihasvoimaa.
Fysioterapeutti Johanna Taka-Anttila kertoo, miksi ikääntyneiden on hyvä harjoitella tasapainoaan ja lihasvoimaa.
Moikka! Olen Ilona Lenkola, 8.-luokkalainen ja sain olla viikon TET:ssä Ilolansalossa. Kun kuulin koulussa, että 8 luokkalaisille jäjestetään TET-jakso, tiesin heti, että haluan suorittaa työviikon Ilolansalossa. Mummoni asui täällä puolisonsa Joken kanssa ennen kun hän kuoli, joten paikka on tullut tutuksi. Jokke yhä asuu Ilolansalossa ja käyn mielelläni aina kylässä. Olin nähnyt omaisen näkökulmasta, kuinka mukava paikka Ilolansalo on ja miten ihanaa henkilökuntaa täältä löytyy.
Kaksi kattausta klo 11.00–12.30 ja 13.00–14.30
Kylmäsavulohi-perunasalaatti G, L
Rapea broilerisalaatti M &
hillottua punasipulia G, M
Juustoinen kvinoa-punajuurisalaatti G, L
Marinoitu tomaattisalaatti G, M
Vihersalaatti & talon salaatinkastiketta G, M
Kananmunan puolikkaat G, M
Sillivalikoima G, M
Tilliperunat G, M
Porsaan sisäfilee rakuuna-juustokastikkeella G, L
Sitruunainen uunilohi G, M
Falafelpyörykät G, M
Glaseeratut porkkanalohkot G, M
Kermaperunat G, L
Äitienpäiväkakku L
Kahvi/ tee
Pöytävaraukset äitienpäivän lounaalle 4.5.2026 mennessä
044 7213 379, elina.tuominen@salva.fi tai Ravintola Ilolansalon kahvioon
Muut 31 €
Lapset 4-12 vuotta 15 €
SALVA ry:n jäsenet 27 €
Palvelukeskus Ilolansalon asukkaille sopimushintaan
Huom. Esittely alkaa klo 11.00, jolloin tutustujien kanssa mennään yhteiseen tilaan.
Tervetuloa tutustumaan asumiseen ja palveluihin Palvelukeskus Ilolansalossa. Kerromme tarjolla olevista asumismuodoista, palveluista, ja hinnoittelusta sekä vastaamme kysymyksiin ja kierrämme Ilolansalossa. Mahdollisuus tutustua esimerkki asuntoon.
Palvelukeskus Ilolansalon asukkaaksi hakeminen alkaa täyttämällä asuntohakemus. Sähköisen asuntohakemuksen saat verkosta tai voit noutaa hakemuksen Ilolansalon infon edessä olevasta esitetelineestä.
Tutustu myös asumisen esitteisiin ja hinnastoihin.
Huom. Esittely alkaa klo 11.00, jolloin tutustujien kanssa mennään yhteiseen tilaan.
Tervetuloa tutustumaan asumiseen ja palveluihin Palvelukeskus Ilolansalossa. Kerromme tarjolla olevista asumismuodoista, palveluista, ja hinnoittelusta sekä vastaamme kysymyksiin ja kierrämme Ilolansalossa. Mahdollisuus tutustua esimerkki asuntoon.
Palvelukeskus Ilolansalon asukkaaksi hakeminen alkaa täyttämällä asuntohakemus. Sähköisen asuntohakemuksen saat verkosta tai voit noutaa hakemuksen Ilolansalon infon edessä olevasta esitetelineestä.
Tutustu myös asumisen esitteisiin ja hinnastoihin.
Huom. Esittely alkaa klo 11.00, jolloin tutustujien kanssa mennään yhteiseen tilaan.
Tervetuloa tutustumaan asumiseen ja palveluihin Palvelukeskus Ilolansalossa. Kerromme tarjolla olevista asumismuodoista, palveluista, ja hinnoittelusta sekä vastaamme kysymyksiin ja kierrämme Ilolansalossa. Mahdollisuus tutustua esimerkki asuntoon.
Palvelukeskus Ilolansalon asukkaaksi hakeminen alkaa täyttämällä asuntohakemus. Sähköisen asuntohakemuksen saat verkosta tai voit noutaa hakemuksen Ilolansalon infon edessä olevasta esitetelineestä.
Tutustu myös asumisen esitteisiin ja hinnastoihin.